Thực phẩm cần tránh khi răng đau và nên ăn gì luôn là nỗi băn khoăn của nhiều người. Bởi đau răng không chỉ khiến cho người bệnh khó chịu, sưng má, mất ngủ. Mà chức năng ăn nhai trong thời điểm này cũng bị gia giảm đáng kể. Để trả lời cho những thắc mắc trên, mời bạn đọc cùng nha khoa Aimée tìm hiểu thông qua bài viết sau đây. 

Bị đau nhức răng tránh ăn gì?

Răng đau nên tránh ăn gì?

Đau răng là một tình trạng phổ biến xuất hiện ở mọi độ tuổi. Thông thường cơn đau sẽ xảy ra bên trong hoặc xung quanh răng. Đau răng nhẹ do kích ứng nướu tạm thời và bạn có thể áp dụng các cách tự điều trị tại nhà. Những cơn đau răng nghiêm trọng hơn do sâu răng, nhiễm trùng… bạn sẽ cần đến điều trị nha khoa chuyên nghiệp. Song đó, bạn cũng nên lưu ý những thực phẩm cần tránh sau đây để cơn đau răng được xoa dịu nhanh chóng. 

Đau răng hạn chế ăn thịt gà

Thịt gà là thực phẩm được xếp vào danh sách những món ăn cần tránh khi đau răng. Không thể phủ nhận thịt gà có độ tơi mềm dễ nhai nuốt. Thế nhưng những mảnh vụn từ miếng thịt gà sót lại rất dễ mắc vào kẽ răng. Dẫn đến khó vệ sinh và vô tình làm cho cơn đau răng trở nên nặng hơn. Chưa kể, nếu những mảnh vụn dính vào răng này không được làm sạch còn gây hôi miệng. 

Thớ thịt gà có thể mắc vào răng gây đau nhức 

Kẹo cứng gây đau răng

Răng đau rất nhạy cảm, dễ ê buốt và gây nhiều khó chịu cho người bệnh. Việc ăn nhai kẹo cứng không chỉ khiến bề mặt răng phải chịu tác động của một lực lớn. Mà nó còn là tác nhân làm cho vi khuẩn tấn công mạnh mẽ vào khoang miệng. Vi khuẩn tích tụ càng nhiều còn là nguyên nhân khiến acid lactic gây mòn men răng. Dẫn đến các cơn đau ngày trở nên nặng hơn.

Thức uống có ga 

Nước ngọt, đồ uống có ga được xem là một trong những loại thức uống được nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Việc tiêu thụ nhiều đồ uống có chứa đường và acid sẽ làm ảnh hưởng đến dây thần kinh. Từ đó khiến cho tình trạng đau răng trở nên nghiêm trọng hơn. Đặc biệt, những loại nước này còn có thể gây xỉn màu răng, khô miệng. Thay vào đó, bạn nên uống nước lọc vừa tốt cho sức khỏe răng miệng, vừa làm đẹp da. 

Cần tránh nước uống có gas khi răng đang đau

Trái cây chứa nhiều acid

Trái cây cam quýt được đánh giá là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe thể chất lẫn răng miệng. Tuy nhiên, nếu đau răng mà vẫn ăn những thực phẩm này sẽ làm cho men răng của bạn dễ bị mài mòn hơn. 

Cà phê 

Cà phê khiến cho đầu óc trở nên tỉnh táo, gia tăng mức độ tập trung, thúc đẩy năng suất làm việc hiệu quả. Dù là vậy, nhưng đối diện với cơn đau bạn cũng không nên sử dụng loại thức uống này. Bởi cà phê nóng hoặc lạnh đều có khả năng kích thích dây thần kinh ở răng khiến răng ê đau hơn. 

Cà phê

Kem tươi lạnh 

Và thực phẩm cuối cùng bạn cần tránh chính là kem tươi lạnh. Trong kem chứa nhiều đường tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Hơn nữa, gây ê buốt và đau hơn cho răng. 

Kem lạnh có thể gia tăng đau nhức khi răng đau 

Nếu bạn đang gặp các bệnh lý về răng miệng như ê buốt, đau răng không rõ nguyên nhân. Bạn có thể liên hệ cho nha khoa Aimée theo hotline 085 353 9939 để được hỗ trợ nhanh chóng. 

AIMÉE NHA KHOA VÀ THẨM MỸ