Bên cạnh làm gì để giảm đau răng, thì bị đau răng khôn không nên ăn gì là câu hỏi thường trực được nhiều người quan tâm. Vậy cần kiêng ăn gì khi mọc răng khôn? Cùng Aimée tìm hiểu thông qua bài viết sau đây nhé. 

Răng khôn đau không nên ăn thực phẩm nào? 

Đau răng khôn không nên ăn gì? 

Răng khôn hay còn được gọi là răng số 8, răng mọc ngầm. Chúng xuất hiện khi một người đang trong giai đoạn từ độ tuổi 17 đến 21. Răng khôn thường mọc sau cùng và nằm ở vị trí cuối của hàm răng. Nên khi mọc sẽ làm cho bạn có cảm giác đau nhức khó chịu. Thậm chí gây nóng sốt, sưng má nhiều ngày liền. Để mọc lên trên hẳn cung hàm, răng số 8 sẽ phải đâm xuyên qua nướu.

Đau răng khôn

Khi đau răng, không chỉ chú trọng vào cách vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ. Mà chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng không kém giúp làm dịu cơn đau. Dưới đây là một số thực phẩm cần kiêng khi đau răng cụ thể:

Thức ăn dai cứng 

Thức ăn dai cứng là thực phẩm đầu tiên bạn cần kiêng tuyệt đối khi đau răng. Bởi những món ăn quá cứng hoặc quá dai đòi hỏi bạn phải sử dụng một lực cắn thật mạnh. Vô hình trung tác động lực lớn đến bề mặt răng.

Dẫn đến con đau, ê buốt răng trở nên dai dẳng hoặc thậm chí nghiêm trọng hơn. Trong trường hợp phải ăn những món ăn đó, bạn có thể dùng kéo cắt chia nhỏ thức ăn ra. Cách làm này sẽ giúp bạn tránh dùng răng để cắn xé.

Thức uống có gas 

Đồng ý rằng uống nước có gas sẽ giúp cải thiện các triệu chứng khó tiêu, chướng bụng nhanh chóng. Nhưng thực tế, các loại thức uống này lại chứa hàm lượng đường và acid cực cao. Hai chất này là tác nhân chính gây mòn men răng. Tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển gây nên tình trạng sâu răng. Lợi dụng điều này sâu răng dần tấn công vào men răng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Hơn nữa, nước uống có gas còn gây xỉn màu răng

Nước ngọt

Thực phẩm nhiều ngọt, tinh bột 

Như Aimée có đề cập ở phía trên, thực phẩm nhiều ngọt, tinh bột tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi nhanh chóng. Từ đó, chúng tấn công vào men răng gây sâu răng. Răng khôn mọc ở góc khuất bên trong hàm nên thường khó phát hiện nếu bị sâu. Để phòng ngừa bạn cần hạn chế tiêu thụ đồ ăn ngọt nhé.

Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh 

Răng trong giai đoạn đau thường rất nhạy cảm, dễ ê buốt. Việc lựa chọn thực phẩm tiêu thụ vào cơ thể rất cần thiết. Bởi răng đau gặp thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh lại càng khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn. Bởi sự chênh lệch về nhiệt độ phần nào sẽ khiến dây thần kinh ở răng bị kích thích. Những cơn đau nhức răng không thể tránh khỏi.

Đau răng khôn nên ăn gì? 

Thông qua những thực phẩm cần kiêng ở phía trên, vậy nên ăn gì khi đau răng khôn? Dưới đây là một số thực phẩm được các chuyên gia khuyên dùng bạn có thể tham khảo:

Đau răng khôn nên ăn gì?

– Thực phẩm mềm, loãng, không sử dụng nhiều lực nhai. Một số món ăn điển hình gồm: cháo lá dứa thịt băm, súp cua, thịt, cá hầm mềm…

– Các thực phẩm được làm từ sữa để bổ sung thật nhiều canxi, vitamin D giúp xương luôn chắc khỏe.

– Sinh tố các loại.

– Tích cực ăn nhiều rau xanh, khoai lang…

Với thông tin từ bài viết trên, hy vọng giúp bạn giải đáp thắc mắc được câu hỏi bị đau răng khôn không nên ăn gì. Bạn đang gặp các vấn đề về răng khôn như đau nhức, ê buốt, nóng sốt kéo dài vẫn không khỏi? Răng số 8 mọc lệch cần được loại bỏ nhưng không biết nên nhổ ở đâu an toàn? Đừng lo lắng quá nhé, Aimée sẽ thay bạn làm điều đó.

Hình ảnh độc quyền tại Aimée

Sở hữu đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm trong quá trình thăm khám nhổ bỏ răng khôn. Cộng với dụng cụ được vô trùng sạch sẽ, kỹ lưỡng và nghiêm ngặt. Đặc biệt, hệ thống máy móc được nhập khẩu từ nước ngoài giúp nhổ răng an toàn nhanh chóng. Liên hệ ngay cho nha khoa Aimée theo hotline 085 353 9939 để được đặt lịch thăm khám nhé.

AIMÉE NHA KHOA VÀ THẨM MỸ