Ăn đồ ngọt bị đau răng là một trong những vấn đề nha khoa phổ biến. Bởi những nhóm thực phẩm này có thể làm hỏng răng. Khiến răng trở nên ê buốt và nhạy cảm hơn bao giờ hết. Nếu bạn thường xuyên sử dụng đồ ăn thức uống chứa nhiều đường nhưng lại không vệ sinh răng miệng đúng cách. Điều này rất có thể làm tổn thương đến răng và nướu của bạn.
Ăn đồ ngọt bị đau nhức răng
Nguyên nhân đau nhức răng khi ăn đồ ngọt
Một vài nguyên nhân điển hình gây đau nhức răng khi ăn đồ ngọt cụ thể:
Mất men răng (ngà răng)
Thực phẩm và đồ uống có đường hay carbohydrate có thể lên men. Khi carbs lên men kết hợp với vi khuẩn có hại sống trong miệng sẽ tạo ra axit. Trừ khi axit được rửa sạch hoặc chải đi, nó sẽ loại bỏ các khoáng chất khỏi men răng, gây ra hiện tượng ăn mòn.
Việc mất đi men răng khiến răng dễ bị tổn thương và nhạy cảm hơn. Khi đó, nước bọt chứa các khoáng chất giúp phục hồi khoáng chất cho men răng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên ăn đồ ngọt như kẹo chocolate, bánh quy. Thì nước bọt sẽ có ít cơ hội thay thế các khoáng chất mà men răng cần.
Sâu răng
Vi khuẩn ăn đường trong miệng tạo ra một màng dính gọi là mảng bám. Chúng thường được hình thành trên thân răng và dưới nướu. Hàm lượng axit trong mảng bám gây ra sự khử khoáng của men răng. Một khi men răng bị mòn đi, vi khuẩn và axit có thể xâm nhập vào răng. Đồng thời, chạm tới lớp ngà răng mềm bên trong dẫn đến sâu răng.
Sâu răng bắt đầu như những lỗ trên men răng. Nếu chúng không được lấp đầy, chúng sẽ trở nên lớn hơn và sâu hơn. Thức ăn có đường, chất lỏng, axit và vi khuẩn đều có thể xâm nhập vào khoang răng. Gây ra cảm giác choáng váng, đau đớn đột ngột.
Viêm nướu
Sự tích tụ mảng bám cũng có thể dẫn đến bệnh nướu răng. Khi mảng bám cứng lại trên răng sẽ trở thành cao răng. Cao răng và mảng bám có thể gây kích ứng nướu gây ra sự nhiễm trùng, chảy máu, tăng độ nhạy cảm của răng…
Nướu bị tụt
Nướu dùng để bao phủ xương và bảo vệ chân răng. Hiện nay có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tụt nướu. Một trong số đó, hút thuốc lá hay đánh răng quá mạnh cũng có thể làm tình trạng nướu tệ hơn.
Cách xử lý đau răng khi ăn đồ ngọt
Nếu bạn có răng nhạy cảm hoặc mất men răng nhẹ, sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm hoạt động bằng cách bao phủ các ống ngà răng. Đây là những ống cực nhỏ kéo dài từ bên dưới men răng đến lớp ngà răng. Nếu men răng bị bào mòn nghiêm trọng có thể cần phải trám răng.
Cách xử lý đau răng khi ăn đồ ngọt
Trường hợp bị sâu răng, việc trám răng sẽ giúp bạn loại bỏ được tình trạng ê buốt một cách lâu dài. Viêm nướu và bệnh nha chu có thể được điều trị bằng cách làm sạch sâu, cạo vôi răng. Nướu bị tụt cũng có thể được điều trị bằng cách cạo vôi răng và làm sạch sâu. Nếu tình trạng nghiêm trọng, có thể đề xuất các giải pháp phẫu thuật như ghép xương.
Cách ngăn ngừa đau răng khi ăn đồ ngọt xảy ra
Những lời khuyên sau đây giúp răng bạn khỏe mạnh và giảm đau khi ăn đường:
Ảnh minh họa
– Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều đường để giúp ngăn ngừa sâu răng.
– Cần tránh hút thuốc lá bởi thuốc lá không chỉ là tác nhân gây hôi miệng, sâu răng. Mà nó còn dẫn đến các bệnh về tim mạch, ung thư.
– Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm ít nhất hai lần một ngày với kem đánh răng có fluoride.
– Thường xuyên sử dụng chỉ nha khoa, bàn chải kẽ để làm sạch sâu kẽ răng.
– Nếu có thể, hãy đến gặp chuyên gia nha khoa hai lần một năm để làm sạch.